…
Zdrowe nawyki spotkanie z psychodietetykiem. ️
Dnia 21 maja 2026 r. odbyło się spotkanie uczniów klasy III a z psychodietetykiem na temat zdrowych nawyków.
Prowadząca wyjaśniła, ile godzin snu potrzebują dzieci, aby dobrze się rozwijać i mieć energię do nauki oraz zabawy. Uczestnicy poznali również zasady prawidłowego nawodnienia organizmu i dowiedzieli się, ile szklanek wody warto wypijać każdego dnia.
W czasie spotkania szczególną uwagę zwrócono na rolę owoców i warzyw w codziennej diecie. Dzieci rozmawiały o zdrowych produktach oraz o tym, jak wybory żywieniowe wpływają na samopoczucie i zdrowie. ️ Nie zabrakło także rozmowy o znaczeniu ruchu i aktywności fizycznej dla prawidłowego rozwoju organizmu.
Spotkanie przebiegło w miłej atmosferze i było cenną lekcją promującą zdrowy styl życia.
